Кошик
Thumbnail Image 1

Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу

Книжка першої українки, яка підкорила сім найвищих вершин світу.

На що ви готові, щоб досягнути своєї мети? Тетяна Яловчак продала квартиру, щоб стати першою українкою, яка піднялася на Еверест. Та за крок до перемоги вона не стала влаштовувати перегони з конкуренткою, бо гора і так забрала багато життів. Утім Тетяна не здалася і таки дійшла до вершини. А через рік стала першою українкою-рекордсменкою, яка підкорила найвищі точки всіх континентів.

Для широкого кола читачів, всіх, хто хоче ставити перед собою масштабні цілі і досягати їх.

У книжці авторка розповідає про важке дитинство в маленькому шахтарському містечку, любов до спорту та прагнення бути попереду, що переросло в бажання постійно здобувати нові перемоги. Ви дізнаєтеся, яка справжня ціна Евересту: що відбувається з тілом на висоті більш ніж 8000 м, як вижити 40 днів в експедиції за мінусових температур і не спати 72 години. Авторка з гумором розповідає про труднощі на своєму шляху, а також подає найголовніше правило підкорення вершини — залишитися живим.


«Я не кличу вас у гори, я закликаю визначати масштабні цілі, — такі як Еверест, — і досягати своїх вершин!» — девіз Тетяни, що надихає десятки тисяч людей досягати своєї мети.



Енергія заразлива, вона допомагає рухатися вперед, незважаючи ні на що. «Підкори свій Еверест» — це несподіване джерело сили. Авторка своїм прикладом доводить, що неможливе — можливе. Упевнений, ця книжка стане маленьким генератором енергії і для вас. Андрій Федорів, маркетолог і підприємець, засновник FEDORIV GROUP


Ця книжка про те, як не опускати рук і не здаватися, хоч би як складно було. Як іти за своєю мрією – через біль і зневіру підійматися вгору, на свій Еверест. Бо виклики нас гартують, роблять сильнішими, фокусують на меті. Віталій Кличко, чемпіон світу з боксу, мер Києва


Як приймати правильні рішення

У правильному рішенні полягає сила духу. Я наступила на власне его, прийнявши рішення іти в другій групі. Можливо, у такий спосіб я врятувала наші життя, замість лишити на горі ще два тіла, які обдувають холодні вітри, через невиправдану цілеспрямованість і жорстку мотивацію, що часто призводять до... Ось чому Еверест став моєю поразкою — адже з мети, якою був, він перетворився на інструмент.


Як мріяти з користю

Мріяти потрібно на повну, як у дитинстві, і не замислюватися над тим, як усе відбуватиметься. Запишіть свою мрію, намалюйте її, проговоріть. І рухайтеся, рухайтеся, не спиняючись. Повірте, події самі вибудовуватимуться під вашу мрію і найкращим чином для вас: ви зустрічатимете потрібних людей у потрібних місцях, натраплятимете на корисну інформацію, отримуватимете важливі ресурси. 

Жанри: Психологія Спорт і здоров'я

Добірки: Книги про гори

  • ISBN 978-617-7866-40-3
  • Видавець Наш формат
  • Мова ua
  • Рік випуску 2020

Відгуки про книгу

Будьте першим, хто залишить свій відгук!

Купити книгу

99 грн

Доступно у форматах

epub
mobi
Після покупки книгу можна буде скачати в зручному форматі необмежену кількість раз.

Про автора

Тетяна Яловчак

Тетяна Яловчак – українська альпіністка, рекордсменка, мотиваційна спікерка, громадська діячка, волонтерка. Перша українка, яка підкорила сім найвищих вершин на семи континентах, серед яких і Еверест. 

Також у цій добірці

Цікава книга, читається на одному диханні, змушує замислитися й залишається в пам'яті. Дякую авторові!

Підпишись на новини

Отримуй інформацію про новинки

Вхід на сайт